EL BUEN COMER

Estándar

Los alimentos realizan en nuestro organismo funciones importantes, son el combustible que nos proporciona energía para realizar todo lo que hacemos durante el día.  En general las frutas y los vegetales, contienen gran cantidad de vitaminas, minerales y fibra, además de ser bajos en calorías y contener poca grasa.

Estudios recientes indican que las frutas y los vegetales contienen substancias que desempeñan un papel importante en la lucha contr5a enfermedades tan graves como el cáncer, males del corazón, diabetes y otros padecimientos.

Por tal motivo y por la relevancia del tema, los alumnos de Tercero de los grupos A, B y C bajo la coordinación de la Mtra. Issa Santiago Bautista, presentaron ante las autoridades directivas, profesores y alumnos de nuestra escuela, la conclusión de su Proyecto “El Buen Comer” con exposiciones, degustación y actividad física, para mostrar la importancia de los beneficios de tener una alimentación balanceada y hacer ejercicio.

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